Hygiène intime

Venez découvrir nos conseils pour bien effectuer votre toilette intime.

Tout d'abord quand on parle de toilette intime, on parle de toilette externe ( vulve, lèvres et clitoris) uniquement.
Le vagin, est composé d'un ensemble de germes protecteurs (lactobacilles) qu'on appelle la flore vaginale et qui protège le vagin des germes pathogènes.
L'in...

Venez découvrir nos conseils pour bien effectuer votre toilette intime.

Tout d'abord quand on parle de toilette intime, on parle de toilette externe ( vulve, lèvres et clitoris) uniquement.
Le vagin, est composé d'un ensemble de germes protecteurs (lactobacilles) qu'on appelle la flore vaginale et qui protège le vagin des germes pathogènes.
L'intérieur du vagin ne doit pas être nettoyé au risque de déséquibrer la flore vaginale et de provoquer des mycoses, vaginoses...

La toilette intime doit être effectuée une fois par jour éventuellement 2 fois pendant les règles (risque d'iritation de la vulve avec le sang)
Pendant vos règles, n'oubliez pas de changer régulièrement votre protection périodique.

Pour les vêtements il est conseillé de:

Porter des sous-vêtements en fibres naturelles
Ne pas porter des vêtements trops sérrés
Ne pas garder un maillot de bain humide après la baignade.


Comment bien faire sa toilette intime ?

Utilisez votre main, plutôt qu'un gant de toilette ("nid à microbes" qui pourrait propager des germes pathogènes)
Lavez-vous "d'avant en arrière" (la vulve puis la zone de l'anus) pour ne pas ramener des "microbes" vers le vagin.
Rincez-vous soigneusement à l'eau claire.
Séchez-vous avec une serviette de toilette, afin d'éliminer toute trace d'humidité et de minimiser la prolifération bactérienne.

Pour le gel d'hygiène intime :

Utilisez un nettoyant doux, spécialement formulé pour l'hygiène intime (les lingettes ne doivent être utiliser qu'occasionellement)

Sur Ma Féminité Nature, vous trouverez des gels d'hygiène intime bio respectueux de votre zone intime et de l'environnement.

Détails

Hygiène intime Il y a 5 produits.

Résultats 1 - 5 sur 5.
Résultats 1 - 5 sur 5.