Mode d'emploi des éponges de mer
Utilisation de l'éponge pendant les règles
Avant la première utilisation
Nettoyez votre éponge vaginale à l'eau et au savon, puis désinfectez la en la faisant tremper une heure dans un verre d'eau additionnée d'une à deux gouttes d'huile essentielle de niaouli, ou de tea-tree et enfin laissez la sécher à l'air libre.
Le sac en coton devra également être lavé consciencieusement avant d’y ranger les éponges propres.
Attention : Bien que nos éponges aient été lavées plusieurs fois depuis le moment où elles ont été pêchées jusqu'au conditionnement par nos soins, l'éponge de mer doit être purifiée (comme indiqué ci-dessus) avant toute utilisation et entre chaque cycle et utilisée par une seule femme.
Comme tout objet intime, l'éponge menstruelle doit être utilisée par une seule femme.
Bien qu'aucun cas d'allergie ou de syndrome du choc toxique (SCT) n'ait été rapporté, si vous avez des symptômes tels que démangeaison, douleur, forte fièvre ; Retirez votre éponge et consultez rapidement un médecin.
MHTBio THOMINET EIRL ne pourra pas être tenue responsable en cas d'allergie, intolérance, infection, ou syndrome du choc toxique.
L'usage d'une éponge de mer est déconseillé si vous portez un stérilet.
Utilisation de l'éponge pendant les règles
Il faut l'imbiber d'eau tiède et la presser légèrement pour ôter le surplus d'eau avant de la mettre en place dans votre vagin.
L'éponge est à retirer aussi souvent qu'un tampon (toutes les 4 à 8h)
Lorsque vous l'enlevez, il faut la rincer à l'eau froide, puis la laver à l'eau et au savon avant de la remettre.
A la fin de vos règles, il faut la laver et la désinfecter comme avant la première utilisation.
Vous pouvez porter votre éponge menstruelle pendant les rapports sexuels. Il n'y a pas de risques que l'éponge reste coincée au fond du vagin. Quand elle sera gorgée de sang, son poids la fera descendre vers l'entrée. L'éponge ne procure pas de gêne pendant les rapports.
Astuce d'utilisatrice : Si vous êtes dans un lieu où il n'y a pas de lavabo, vous pouvez vous désinfecter les mains avec du gel hydro-alcoolique, puis rincer votre éponge vaginale avec une petite bouteille d'eau au dessus des toilettes, ou ranger votre éponge dans un petit sac congélation ou une petite boîte en plastique et vous mettre une éponge propre que vous aviez en réserve dans votre sac à main.
Comment mettre l'éponge
- Se laver les mains
- L'éponge doit être humide
- Prenez une position vous permettant de l'insérer dans votre vagin
- Pincez l'éponge entre vos doigts (par exemple entre le pouce et l'index)
- La faire rentrer dans votre vagin en poussant sur l'éponge.
- La repousser à l'aide d'un doigts vers le fond du vagin pour un meilleur confort. Dans le cas d'un rapport sexuel votre partenaire finira de la repousser au fond lors de la pénétration.
- Se relaver les mains
Comment retirer l'éponge
- Se laver les mains
- Prenez une position vous permettant d'attraper l'éponge dans votre vagin
- Au besoin ramener l'éponge vers la sortie du vagin à l'aide d'un ou deux doigts
Si l'éponge est difficile d'accès, vous pouvez la retirer dans la douche (ou baignoire ou bidet avec douchette) en faisant aller le jet d'eau dans le vagin pour alourdir l'éponge qui sortira toute seule.
- Saisir l'éponge entre l'index et le pouce
- Retirer délicatement l'éponge
- Rincer puis laver l'éponge à l'eau et au savon
Contraception barrière
L'éponge menstruelle pourrait également être utilisée comme contraceptif Pour plus d'information : http://www.eponge-menstruelle.fr
Nos éponges
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